Kühlkissen Test und Vergleich
Wer kann schon bei diesen heißen Tagen gut schlafen? Dabei ist Schlaf das wichtigste überhaupt, um den Tag erfolgreich meistern zu können. Ich habe es mir hier mit dieser Webseite zur Aufgabe gemacht, die besten kühlende Kissen zu finden, vorzustellen und auch das ein oder andere Kühlkissen direkt zu testen.
Feedback & Kritik
Ich nehme die Aufgabe der Kühlkissen Vorstellung und Test sehr ernst. Deshalb freue ich mich über jegliches Feedback von Ihnen:
Kontakt: feedback@kuehlende-kissen.deDie besten Kühlkissen in der Übersicht
Konturenkissen mit Kühlgel
Perfektes Kissen für Seitenschläfer/Rücken/Bauchschläfer mit integriertem Kühlgel. Dieses Kühlkissen bietet viel mehr als nur Kälte in heißen Nächten.
Kühlendes Kissen FROZEN
Dieses Rapssamenkissen funktioniert wie die bekannte Kirschkernkissen für Wärme, nur mit Kälte. Die gekühlten Rapssamen spenden wohltuende, langanhaltende Kälte.
Kühles Gelkissen
Einfaches Gelkissen, das aber genau seinen Zweck erfüllt. Egal ob über oder unter dem Kissen platziert, spendet es wohltuende Kälte für die heißen Sommernächte. Man ist mit diesem Kissen sehr flexibel und bekommt damit eine Lösung für einen niedrigen Preis.
Externe Kühlkissen Test
Obwohl ich natürlich selbst auch das ein oder andere kühlende Kissen teste und meine Erfahrung damit hier onlinestelle, möchte ich an dieser Stelle auch auf externe Kühlkissen Tests hinweisen und diese gegebenenfalls kommentieren. Damit soll ein möglichst rundes Bild der besten kühlenden Kissen garantiert werden. Hierfür schaue ich unter anderem regelmäßig bei den großen Testinstituten vorbei, um immer auf dem aktuellsten Stand zu sein. Nachfolgend ein aktueller Stand über Testberichte bei den zwei großen Testinstituten Stiftung Warentest und Öko-Test.
Kühlkissen Test von der Stiftung Warentest
Nach meinen Recherchen gibt es Stand jetzt (August 2020) keinen Kühlkissen Test, bzw. Test von kühlende Kissen, bei der Stiftung Warentest. Im Jahr 2017 wurden Nackenkissen getestet und im selben Jahr sind auch Tipps und Tricks für einen guten Schlaf veröffentlicht worden, allerdings kein entsprechender Test. Auch das Thema Temperaturen hat bei dem Artikel keine Rolle gespiet. Sollte die Stiftung Warentest doch noch einen Kühlkissen Test zukünftig veröffentlichen, werde ich diesen Absatz hier aktualisieren.
Kühlkissen Test von Öko-Test
Auch auf dem Online-Angebot von Öko-Test habe ich bisher (August 2020) keinen expliziten Test zum Thema kühlende Kissen gefunden. Das Gegenteil ist bisher der Fall. Im September 2017 wurde von Öko-Test 15 Wärmekissen im Test vorgestellt. Zwar kann man Kirschkernkissen beispielsweise auch für das Kühlen nutzen, da das Augenmerk aber auf das Wärmen im Test gelegt wurde, kann ich diesen Test hinsichtlich der Kühlkissen nicht empfehlen. Auch hier werde ich den Absatz aktualisieren, falls es Neuigkeiten bei Öko-Test gibt.
Kühlkissen-Arten in der Vorstellung
Wenn man von Kühlkissen, bzw. kühlende Kissen, spricht, dann unterscheidet man zwischen verschiedenen Arten der Kühlung. Die Kühlung kann sowohl aktiv als auch passiv erfolgen und sie kann entweder direkt im Kissen integriert oder extern sein. Nachfolgend möchte ich einmal die verschiedenen Kühlkissen-Arten etwas näher vorstellen.
Aktive kühlende Kissen
Unter aktive kühlende Kissen versteht man Kühlkissen die eine direktes Kühlelement integriert haben. Dieses aktive Kühlelement muss immer wieder von Hand gekühlt werden, in dem man es beispielsweise in den Kühlschrank oder das Gefrierfach legt. Normalerweise kommen hier Geleinlagen zum Einsatz, die beispielsweise wiederum aus Silikon bestehen.
Im Vergleich zu passive kühlende Kissen können die aktiven kühlenden Kissen mit deutlich mehr Kühle punkte. Allerdings ist diese Kühle nicht dauerhaft, da sie nach und nach abgegeben wird. Deshalb muss man aktive kühlende Kissen auch nach einer Nacht wieder in den Gefrierschrank bzw. Kühlschrank legen. Dies ist auch einer der größten Kritikpunkte, dass das Kühlerlebnis oft schon nach wenigen Stunden weg ist. Gerade für das Einschlafen können aber aktive kühlende Kissen Wunder bewirken.
Passive kühlende Kissen
Im Gegensatz zu aktiven kühlenden Kissen müssen die passiven Alternativen nicht ständig wieder neu gekühlt werden. Vielmehr findet die Kühlung dauerhaft statt. Der Kühleffekt ist hierbei allerdings auch nicht so groß, wie bei den aktiven Vertretern.
Bei passiven kühlenden Kissen muss nicht zwangsweise immer das Kissen der kühlende Part sein, sondern auch der Kissenbezug kann für angenehme Kälte in den warmen Sommertagen sorgen. Für diese kühlenden Kissenbezüge kommen bestimmte Fasern zum Einsatz, die die Atmungsfähigkeit des Kissens verbessern. Durch die bessere Luftzirkulation kann Wärme besser abtransportiert werden.
Warum sind Kältekissen so wichtig?
Die Bedeutung des Schlafs ist nicht zu unterschätzen. Wer kennt es nicht, wenn man nach einer unruhigen Nacht sich am nächsten Morgen wie gerädert fühlt? Die Liste der körperlichen und seelischen Folgen von Schlafmangel ist ziemlich lang, weshalb jeder einen guten Schlaf anstreben sollte. Leider ist dies bei den aktuellen Umweltbedingungen gar nicht einmal so einfach.
Einer dieser Umweltbedingungen ist Hitze. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass man bei Hitze spürbar schlechter schläft. Nun könnte man versuchen die Hitze erst gar nicht in das Zimmer zu lassen oder sie zumindestens Abends wieder zu vertreiben. Das ist aber beispielsweise bei sogenanten Tropennächten gar nicht einmal so einfach. Unter einer Tropennacht versteht man eine Nacht, in der die niedrigste Lufttemperatur zwischen 18 und 06 Uhr UTC nicht unter 20 °C fällt. Hat man die Hitze also einmal im Haus oder in der Wohnung, bekommt man sie auch in solchen Nächten nicht mehr heraus.
Genau hier können nun externe Hilfsmittel Unterstützung bieten. Ein solches Hilfsmittel sind Kältekissen bzw. kühlende Kissen. Sie sorgen für einen besseren Schlaf trotz der vorhandenen Wärme im Zimmer. Mit Kühlkissen lassen sich die heißen Sommertage durchaus besser durchstehen.